体育资讯11月19日报道 今晚20:00，国足将坐镇主场迎战日本队。对于本场比赛，上观新闻发文建议国足，不想重蹈首回合0-7的覆辙，必须在心理层面实现三个“不纠结”。

不执着于过往

0-7，确实是中日足球交锋留下的一个伤痕。从技战术的角度，国足教练组显然需要认真总结，避免踏入同一条河流。毕竟，第一回合交锋，国足对于日本队强势的325激进阵型毫无招架之力，国足4名后卫防守日本队一字排开的5名进攻队员时完全顾此失彼，中国队全队犯规次数竟不到主队一半、国足定位球防守接连丢球暴露防守原则问题——这完全是教练组的战术设计存在致命缺陷。

如今，中日之战即将上演“二番战”，国足将士和广大球迷的心态调适，需要忘记过去，不执着于过往、不纠结于曾经。在近乎喧嚣乃至过于乐观的舆论氛围中，国足将士们只有专注眼前，才能保持平静心态。

不拘泥于胜负

任何一名主教练和队员，对任何一场比赛的目标，永远不变：拿三分。但在笔者看来，国足即便主场交锋日本队，依旧可以保持淡然：从战略角度，相比印尼和巴林队，国足迎战日本队完全可以别太计较输赢，更多享受比赛过程，打出信心和勇气就足以赢得外界认可。

和第一场0-7惨败日本队相比，国足的防守能力在逐步提高，上轮第一次实现零封以1比0击败巴林队。国足丢球数的变化，固然和对手实力有关，但也和国足硬朗的整体防守密不可分。只要国足专注于技战术本身，做好整体防守的细节，就能踢出自己的硬朗风格。至于比赛结果，或许不重要，只要打出精气神，国足将士们就能昂首离开。

不纠结于是非

翻出中、日足球交锋的老皇历，其实是想对有些过于乐观的赛前舆论“泼冷水”：面对实力明显更强的日本队，国足需要专注于足球业务本身，不纠结中日足球对抗历史上的争议话题，通过尽力挑战高水平对手从而发现自身短板，不忘在交战中学习对手的长处，追求未来的可持续性发展。

其实，国足和日本队一场比赛的输赢和比赛，短期内无法改变两国足球综合实力存在巨大差距的现实。问题到底出在哪里，如何做好顶层设计，努力迎头赶上——这远比一场比赛的胜负，更需要中国足球人士直面差距、深度思考。